Dá se vůle koupit? Finanční motivace u odvykání kouření

24.7.2020
Kouření

Zajímavý americký výzkum publikovaný v časopise The New England Journal of Medicine přináší zjištění, že peněžní odměny mohou zvýšit úspěšnost odvykání kouření.Při selhání v procesu odvykání si mnoho kuřáků říká, že mají slabou vůli. Přestože jsou celkově rozhodnutí přestat, v konkrétních situacích jejich vůle selhává a v tu chvíli nedokážou odolat chuti na cigaretu. Někteří se svou vůli snaží posílit tím, že se s kamarádem nebo blízkým vsadí o peníze či jinou hodnotnou odměnu, o kterou by přišli v případě, že odvykání poruší. Otázku, jestli jsou takové postupy efektivní, pomáhá zodpovědět zajímavý americký výzkum, který se věnoval využití finanční motivace při odvykání cigaret1.S nabídkou účasti ve studii výzkumníci oslovili zaměstnance několika amerických společností spolu s jejími partnerkami nebo partnery. Celkově do studie bylo zapojeno 6 tisíc osob. Všichni účastníci dostali přístup k informacím o přínosech odvykání a možnost dostávat motivující textové zprávy. Části participantů byla dále nabídnuta náhradní nikotinová terapie nebo jiné léky na odvykání. Někteří účastníci nakonec navíc dostali nabídku finanční motivace, a to buď v podobě průběžných peněžních odměn za 6 měsíců trvalé abstinence, anebo v podobě peněžní zálohy, která se strhává z účtu v případě nedodržení abstinence.Výsledky studie ukázaly, že doplnění informační podpory a motivujících zpráv o přípravky pro odvykání nezvýšilo počet úspěšných případů. Naproti tomu přidání finanční motivace k daným intervencím souviselo s vyšším počtem úspěšných případů. Pozoruhodné bylo také zjištění, že u jedinců, kteří aktivně využívali nabízené pomoci, byl počet úspěšných případů 4 až 6 krát vyšší než u pasivnějších účastníků.Co můžeme z výsledků dané studie odvodit? Zaprvé to, že finanční motivace skutečně může posílit vůli člověka na cestě k nekuřáctví. Sama o sobě však často nestačí. Zapotřebí je totiž také vlastní rozhodnutí a aktivní přístup k odvykání.1 Halpern, S. D., Harhay, M. O., Saulsgiver, K., Brophy, C., Troxel, A. B., & Volpp, K. G. (2018). A pragmatic trial of e-cigarettes, incentives, and drugs for smoking cessation. New England Journal of Medicine, 378(24), 2302-2310.