Rubriky
Články Kouření

Antikoncepce a kouření, je to v pořádku?

Z mnoha stran nás obklopují informace o tom, čím nám kouření škodí a jaké stránky života nám komplikuje. Často však může být opomíjen jeden z rizikových faktorů, který může ohrožovat (přibližně) polovinu populace, a to ženy. V dnešním článku se dozvíte, jaká rizika přináší současné užívání hormonální antikoncepce a kouření. Z posledního výzkumu z roku […]

Rubriky
Články Kouření

Virtuální pomocnice při odvykání kouření

Dnes vám přinášíme zajímavost ze světa digitálních technologií a zároveň tip pro pomoc při odvykání kouření. Čtěte dále! Světová zdravotnická organizace WHO přišla v loňském roce s novinkou v podobě virtuální postavy, která vám může pomoci při odvykání kouření.1 Jedná se o digitální asistentku se jménem Florence, která je s vámi schopna komunikovat v reálném […]

Rubriky
Články Kouření

Přibírání na váze během odvykání kouření: Častý strašák (ne)kuřáků

Chcete přestat s kouřením, ale přátelé a známí vás straší tím, že po své poslední cigaretě najednou přiberete? Odrazuje vás tato myšlenka a kazí vám plány s odvykáním? S touto obavou se nevypořádáváte jen vy. Jak to s přibíráním na váze během abstinence od cigaret doopravdy je? Hlavní příčina, která se udává jako důvod přibírání […]

Rubriky
Alkohol Články Drogy Kouření

Co je to craving? A jak s ním případně pracovat?

Pojem „craving“ se do češtiny překládá jako bažení či chutě ve vztahu k určité návykové látce. Odborníci v adiktologii craving definují jako velmi komplexní psychosomatický fenomén, zahrnující složky behaviorální, emoční, kognitivní či neurobiologické. Craving nadále můžeme vysvětlit jako silnou touhu nebo pocit puzení užít látku. Cravingu je také jeden z 6 znaků závislosti (craving, nárůst […]

Rubriky
Články Kouření

Náhradní nikotinová terapie – jak pomáhá v odvykání?

Náplasti, žvýkačky, pastilky a ústní sprej … to je aktuální nabídka tzv. náhradní nikotinové terapie (NNT) – přípravků, které slouží k potlačení či zmírnění fyzických abstinenčních příznaků, které se objevují při odvykání od cigaret a dalších výrobků obsahující nikotin (elektronická cigareta, zahřívaný tabák, žvýkací tabák, …). NNT lze koupit volně v lékárnách, nikoli v trafikách, […]

Rubriky
Články Kouření

Vodní dýmka – občasný rituál, nebo cesta k závislosti?

Vodní dýmka je v dnešní době většině lidí známá, velká část populace její kouření vyzkoušela. Často bývá kouření vodní dýmky spojované s čajovnami, s posezením s přáteli nebo s cestováním do jižních krajů. Koluje mnoho názorů o tom, jak je to se škodlivostí, fakta ovšem hovoří jasně. Pojďme se nejdříve podívat na to, jak důmyslně […]

Rubriky
Články Kouření

Přestávám kouřit, jak se to projeví na mém těle?

Takových dotazů dostáváme od našich klientů během hovorů mnoho. Není se čemu divit, zdraví patří k nejčastějším důvodům, proč lidé chtějí přestat kouřit. Druhou nejčastější motivací jsou obvykle finance – ani zde se není čemu divit, že? Velkým strašákem je stále hlavně rakovina plic, která je s kouřením často spojována, ovšem zdravotních komplikací, které mohou […]

Rubriky
Články Kouření

Jak se snaží tabákové společnosti zaujmout mladé lidi a dospívající?

Každý rok se obměňuje složení lidí, kteří užívají tabákové výrobky, ať už proto, že se někteří z nich rozhodnou přestat kouřit, nebo dojde k úmrtí daného člověka (podle WHO např. v důsledku užívání tabáku každý rok zemře až 8 milionů lidí)2. Tabákové společnosti se tedy musí snažit upoutat pozornost nových potenciálních zákazníků. Populace mladých lidí […]

Rubriky
Články Drogy Kouření Ostatní

Psychické a somatické komplikace závislosti na kanabinoidech

Ve většině vyspělých zemí je konopí nejvíce užívanou nelegální návykovou látkou. Je v něm obsaženo velké množství psychoaktivních látek, tou nejvíce účinnou je THC. Dávkování je u kanabinoidů těžko předvídatelné a proměnlivé, závislé na části a druhu rostliny, podmínkách jejího růstu atd. Hlavním důvodem, který vede k užívání kanabinoidů, je touha zažívat pocity mírné euforie, […]

Rubriky
Články Kouření

Defumoxan a champix

Protože medicína vnímá kouření jako nemoc a má pro něj vymezenou diagnózu F17, možná jste již slyšeli o léku s názvem Champix (Vareniklin). Určený k odvykání kouření, dostupný na předpis, který funguje jako parciální agonista nikotinových (acetylcholinových) receptorů. Snižuje bažení po cigaretě a tím napomáhá k odvykání kouření. Některé klienty však mohla odradit cena a […]